Quer melhorar o seu desempenho na corrida? Confira dicas do que vestir para sair na frente:
Se você é um atleta de atletismo, seu principal foco ao acordar para treinar ou competir provavelmente será comer um café da manhã...
Tire as suas dúvidas na hora de escolher o prego para sua sapatilha
Os pregos são classificados pela sua altura (em milímetros) e pelo seu formato: - Formato pirâmide: para pistas de carvão, cascalho ou...